Dieser Putenwrap mit frischem Gemüse und cremigem Hummus ist ein schneller, gesunder Fitness-Snack für zuhause, unterwegs oder nach dem Training. Mageres Putenfleisch liefert hochwertiges Protein, das Gemüse sorgt für Ballaststoffe und Vitamine, und der Hummus rundet das Ganze mit gesunden Fetten und einem orientalischen Touch ab.
Einfach Tortilla mit Hummus bestreichen, gebratene Putenstreifen und Gemüse deiner Wahl drauf – einrollen und genießen. Super sättigend, nährstoffreich und ideal für Muskelaufbau oder als Meal Prep.
Gemüse in feine Streifen schneiden.
Wrap mit Hummus bestreichen, Putenstreifen & Gemüse darauf verteilen.
Mit Zitronensaft beträufeln, eng einrollen & genießen!
Portionen 1
* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.